Физическую подготовку бойцы спецотряда демонстрировали в течение трех дней. Сотрудники ОМОН пробежали километровый кросс и спринт на 100 метров, также выполнили комплексно-силовые упражнения, – подтягивания на перекладине, отжимания от земли и жим штанги лежа. В табеле по всем заданиям прописано количество повторений и максимальное время выполнения в соответствии с возрастной категорией. По итогам физическая подготовка бойцов была оценена на удовлетворительно, хорошо и отлично.
Личный состав ОМОН проходит ежеквартальную проверку, где, кроме физической готовности, демонстрируют еще и знание прав и служебного регламента. Кроме того, в рамках занятий личный состав спецподразделения выполняет упражнения по стрельбе из табельного огнестрельного оружия и демонстрируют владение боевыми приемами борьбы.
Целью данных мероприятий является формирование высокого уровня физической подготовленности и развития основных физических качеств – выносливости, силы, быстроты и ловкости.
